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研究表明，很多现代心理或发育-如都来源于人的感统能力sensory integration，即大脑协调各感官之间信息关系的能力出了问题。而人在打篮球时，各种感官眼睛看着球，手感受到防守队员的动向，耳朵听到教练和队员的呼唤，向队友的大声提醒，本体感受器调控着自己身体的部位，跳在空中时的平衡感官的反馈等等都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为的感统训练之一。襄阳舒扬文体 主营：跑步机、健身器材、按摩椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材.
篮球属于开放型运动技能open skill的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。记得有一次在饭桌上，一位同事不小心把一大罐冰水打翻了，在滚滚水流冲向我座位的一刹那间我已经迅速躲开了。大家都惊呼我的反应好快！事后一想，这本能的反应都得益于我多年前的篮球训练。襄阳舒扬文体 主营：跑步机、健身器材、按摩椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材.
打篮球对于精神上的好处
1、篮球，是一种精神，拥有者不是竞争的失败者，而是的创者，他们代表的是一种不屈、顽强、不达目的誓不休的篮球精神。顽强拼搏
2、篮球本就系一种团队竞技运动，自然就少不了团队合作。一支篮球队不是一个人的球队！团结-
3、真正的篮球精神，不是一个人在战斗。大家的力量无疑是。不是一个人的战斗
4、无兄弟，不篮球比赛，是五个人的。
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